1、(1)食疗:红炆狗肉:狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。
(相关资料图)
2、慢火炆熟,弃药渣吃肉。
3、狗肉炖黑豆:狗肉250克、黑豆50克,调以适量的盐、姜、五香粉及糖,置砂锅中文火炖熟,佐餐食用。
4、羊肉羊肾粥:羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。
5、杞子煎药汁,羊肉、羊肾切碎,与大米、药汁共煮粥,加食盐调味后食用。
6、羊肾汤:羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。
7、羊肾切片与药物共煮汤,弃药渣,食盐调味,食肉饮汤。
8、羊肉汤:羊肉150克、淮山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量,药物水煎取汁,羊肉切片,与药汁煮汤,加葱白食盐调味,食用。
9、炸麻雀:麻雀3只,去毛及内脏,用生油炸香,蘸炒盐粉食用,每日1次。
10、麻雀汤:麻雀2只,菟丝子25克、杞子25克。
11、菟丝子、杞子水煎取汁,麻雀去毛及内脏,与药汁煮汤,食盐调味,食肉饮汤。
12、虾仁汤:虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克,加水炖熟,食肉饮汤。
13、炖乌鸡:乌骨鸡(竹丝鸡)1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。
14、乌鸡去毛及内脏,与药物一起隔水炖熟,食用。
15、炖鹌鹑:鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。
16、鹌鹑去毛及内脏,杞子、杜仲共炖熟,去药渣,吃肉饮汤。
17、(2)推拿:兜肾囊:盘膝端坐,解衣调息,将双掌搓热,然后左手兜肾囊(阴囊),梢向上用力,右手摩擦气海、关元部位,兜擦81次,再左右手调换,再兜擦81次。
18、摩肾俞:临睡前坐于床,解衣垂手,略作纳呆闭口,舌抵上颚,目视顶门,提缩肛门,数十次,然后两掌贴于肾俞穴、中指正对命门穴,作环形摩擦120次。
19、摩涌泉:端坐或单盘坐,双手擦热,一手握持足趾,另一手施摩涌泉穴,不计其数,以热为度,左右手互换,再加上法施摩另一边涌泉穴。
20、(3)气功:养阳功:自然盘膝式,两小腿交叉,足掌向后外,肾部着热垫,双大腿置双小腿上,头微前倾,双目微闭,两上肢自然下垂,或将一手置于另一手上,放在大腿上,全身放松,意守丹用,自然轻呼吸,每次练30分钟。
21、来点山药!。
相信通过怎样提高性能力这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
本文由用户上传,如有侵权请联系删除!关键词:
飞机打多了硬度不够可以治好吗 怎样提高性能力
超高频读写器(关于超高频读写器的基本详情介绍)
振华新材:7月7日融券卖出8.22万股,融资融券余额4.17亿元
英搏尔07月07日被深股通减持21.82万股
蚂蚁推出隐语开源框架1.0版并开源HyperEnclave
去成都玩住哪个酒店比较实惠方便
美得州沃尔玛枪击案枪手被判90次终身监禁
350名!重庆南岸发布卫生健康系统人才需求清单 多举措让人才“留下来”
【万人说新疆】皮雕手艺人孟璐璐:在皮革上展现新疆之美
加拿大森林火灾过火面积已达9万平方公里
小方制药14日上会拟募资8.32亿 2实控人均为加拿大籍
有性侵记录不得聘用!教育部全面推行校外培训从业人员准入查询
安阳钢铁拟开展2亿元融资租赁业务 期限3年
看山东乳山如何补齐工业短板
中国电信发布TeleChat大模型
小暑已至,航天员在“太空之家”能吃到哪些水果?
世界第三惨败!世界第四丢冠!国乒两大奥运冠军爆冷,刘国梁麻烦
浦银国际:维持李宁(02331)“买入”评级 目标价51.9港元
岚图追光PHEV版车型曝光 续航里程超1000公里/将于三季度上市
齐向东:数据安全出现了三大难题 “易攻难守”常态化
2023年百色学院校运会开幕式 广西壮族自治区第七届大运会男子甲组5000米冠军百色...
阿里和京东,要提防拼多多的小动作
苏州市吴江区应急管理局 召开党风廉政警示教育大会
年轻女子高铁早产,隆回县人民医院接力抢救创造生命奇迹
599元!新型电竞显示器推出 144Hz刷新率
今日小暑,高温黄色预警又来!
美利云:美利云中卫数据中心E1、E3已交付客户使用,B1、B3和C1、C3已完成土建
动态点评:业绩同比高增,多点布局未来成长可期
太原:地铁三号线完成初步勘测!
成都大运会主题邮品“蜀色锦梦”发布
东箭科技07月06日获深股通增持18.14万股
协会就BICES 2023展会和后市场行业工作走访山西省工程机械行业协会
冬天开车用内循环还是外循环?(开车冬天用外循环还是内循环)
4K金属笔记本电脑,XINE 系能4K金属笔记本电脑优惠促销中
响遏行云中的主人公是谁_响遏行云的主人公是谁
蚂蚁集团概念股板块7月6日跌0.03%,人民网领跌,主力资金净流出2.18亿元
相关新闻